在超市买了一些地瓜,我就按着食谱学习做了地瓜浓汤,地瓜浓汤是有营养的汤吗?
地瓜浓汤的营养十分丰富,具有美容养颜以及减肥瘦身的功效,做法:地瓜洗净去皮切成块状,置入电锅中蒸熟
在超市买了一些地瓜,我就按着食谱学习做了地瓜浓汤,地瓜浓汤是有营养的汤吗?
地瓜浓汤的营养十分丰富,具有美容养颜以及减肥瘦身的功效,做法:地瓜洗净去皮切成块状,置入电锅中蒸熟。取出放入果汁机中打成泥。花椰菜洗净切成小朵状备用。将水煮滚后加入花椰菜煮2分钟,再加入地瓜泥续煮30秒后关火。将太白粉加20cc。水调匀加入汤中,将汤调成糊状即可。
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