该怎么补充维生素B12？(该怎么补充维生素)
我有胃病，想补充一些维生素B12，该怎么补充？
想要补充维生素B12的话，可以通过食用肉类、家禽、海鲜和鸡蛋来补充。如果不吃肉制品或是正在服用限制身体吸收营养的药物，服用维生素B
本文最后更新时间： 2023-03-10 12:49:40
我有胃病，想补充一些维生素B12，该怎么补充？
想要补充维生素B12的话，可以通过食用肉类、家禽、海鲜和鸡蛋来补充。如果不吃肉制品或是正在服用限制身体吸收营养的药物，服用维生素B12补充剂不失为一个好办法。但是这也需要在就医时与医生说明，以免与其他药物发生药理排斥反应。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
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