土豆沙拉的营养价值高不高呢,可以每天都吃这种食物吗?
土豆沙拉是可以每天都吃的,营养价值很高的。材料:去皮土豆、煮熟的鸡蛋、小葱、煎熟的咸肉、熏鸡胸各适量。蛋黄酱适量。
土豆沙拉的营养价值高不高呢,可以每天都吃这种食物吗?
土豆沙拉是可以每天都吃的,营养价值很高的。材料:去皮土豆、煮熟的鸡蛋、小葱、煎熟的咸肉、熏鸡胸各适量。蛋黄酱适量。做法:①把洗净的土豆放在盐水里煮熟,切丁,再将咸肉、熟鸡蛋切碎,将熏鸡胸切片。②把切好的土豆丁和蛋黄酱拌在一起,撒上煎熟的咸肉碎、鸡蛋碎、小葱碎、熏鸡胸片。③喜爱水果的也可以在沙拉中添一个苹果、几片雪梨或香蕉。
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