冬菇菠菜减肥汤怎么做呢？(冬菇菠菜可以一起吃吗)

我听说用冬菇，菠菜煮汤喝能减肥，这种汤的具体做法是什么样的呢？
冬菇菠菜汤是一道减肥食品。材料：冬菇、菠菜、姜、高汤、白砂糖、盐。做法：先把冬菇浸软，然后剪去冬菇脚，再把冬菇

我听说用冬菇，菠菜煮汤喝能减肥，这种汤的具体做法是什么样的呢？

冬菇菠菜汤是一道减肥食品。材料：冬菇、菠菜、姜、高汤、白砂糖、盐。做法：先把冬菇浸软，然后剪去冬菇脚，再把冬菇切片，菠菜切段；然后，在热锅放点油，爆香姜片，接着放入冬菇及上汤煲开，转为文火再煮15分钟；放入菠菜煮开至熟。最后，放入盐糖调味即成。

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