卷心菜为什么能减肥呢？(卷心菜吃了减肥吗)
最近我一直在坚持跑步减肥，告诉我平时还可以多吃一些卷心菜，也有减肥的作用，卷心菜为什么能减肥呢？
卷心菜之所以能减肥，是因为它的热量超低，还能抑制脂肪吸收。增强饱足感，多吃也
本文最后更新时间： 2023-03-26 03:18:38
最近我一直在坚持跑步减肥，告诉我平时还可以多吃一些卷心菜，也有减肥的作用，卷心菜为什么能减肥呢？
卷心菜之所以能减肥，是因为它的热量超低，还能抑制脂肪吸收。增强饱足感，多吃也不会热量超标！而且其中所含的维生素U，可有效抑制脂肪吸收！
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