减肥时可以偶尔吃一次油条吗？

我比较喜欢吃油条，现在正在减肥，可以偶尔的吃一次油条吗？
减肥期间偶尔吃一次油条问题不大。减肥最重要的就是要营养均衡，要注意控制热量的摄入，而且还要注意热量的消耗。单独的

我比较喜欢吃油条，现在正在减肥，可以偶尔的吃一次油条吗？

减肥期间偶尔吃一次油条问题不大。减肥最重要的就是要营养均衡，要注意控制热量的摄入，而且还要注意热量的消耗。单独的客户饮食来控制，并不能起到很好的减肥效果，还需要搭配运动来共同作用，这样才能够燃烧体内的脂肪，促进新陈代谢，从而达到减肥的目的。 去挂号 2018-09-03 19:23 虽然减肥的时候不可以吃油脂太大的食物，如果偶尔吃一次油条问题不大。油条豆浆是最传统的中式早餐，不要以为一天油条是油炸的，所以热量极高，其实一个星期某一天早餐吃一根油条，是不会发胖，更不会打乱减肥计划的。

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