听说吃优酪乳可以减肥,这种减肥方法的套餐是如何搭配的呢? 利用优酪乳可以起到很好的减肥作用。减肥套餐的搭配如下。1、起床後:两杯水,2、早餐:蔬菜汁200cc,3、中餐:优酪乳500克,4
听说吃优酪乳可以减肥,这种减肥方法的套餐是如何搭配的呢?
利用优酪乳可以起到很好的减肥作用。减肥套餐的搭配如下。1、起床後:两杯水,2、早餐:蔬菜汁200cc,3、中餐:优酪乳500克,4、晚餐:蔬菜汁200cc,5、就寝前:1-2杯水。
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