我正在减肥中,听说用土豆可以制作减肥的沙拉,土豆减肥沙拉是如何制作的呢?
土豆减肥沙拉的减肥效果不错。做法是土豆去皮,放在电饭锅中煮熟,切丁,再将少许熏鸡肉或者熏咸肉(市场上
我正在减肥中,听说用土豆可以制作减肥的沙拉,土豆减肥沙拉是如何制作的呢?
土豆减肥沙拉的减肥效果不错。做法是土豆去皮,放在电饭锅中煮熟,切丁,再将少许熏鸡肉或者熏咸肉(市场上有现成的哦)切片,青葱少许,甘蓝少许切丝,喜爱水果的也可以扔几片香蕉苹果。将所有材料混合,倒入咸的沙拉酱即可。这个沙拉相对于前几个沙拉而言,热量还是比较高的,建议在午餐时间食用。
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