患上腰突症后要避免什么样的活动？
我有腰突症，有的时候姿势不对就会引起疼痛，患上腰突症后要避免什么样的活动？
腰椎间盘突出疾病会让患者出现疼痛，不少患者在某一种姿势的时候，会出现症状加重的现象，患者应避免进
本文最后更新时间： 2023-03-20 13:19:21
我有腰突症，有的时候姿势不对就会引起疼痛，患上腰突症后要避免什么样的活动？
腰椎间盘突出疾病会让患者出现疼痛，不少患者在某一种姿势的时候，会出现症状加重的现象，患者应避免进行会增加脊柱应力的高冲击性运动，避免反复旋转和弯腰的运动。如某一特定的活动会引起严重的腰痛，或使疼痛明显加重，则应避免进行该活动，而尝试其他活动方式。
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