天气太热的时候,老是不愿意喝粥,尤其是在夏季,这时候喝什么粥好呢? 夏天的时候适当喝一些粥,对身体有很好的保健功效。喝粥最好喝绿豆粥,绿豆性凉,有清热解暑的功效。用于防暑的粥
天气太热的时候,老是不愿意喝粥,尤其是在夏季,这时候喝什么粥好呢?
夏天的时候适当喝一些粥,对身体有很好的保健功效。喝粥最好喝绿豆粥,绿豆性凉,有清热解暑的功效。用于防暑的粥还有荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。
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