带皮吃番茄对身体有哪些好处？

在吃番茄的时候，老婆从来不把番茄皮扔掉，说是对身体有好处，带皮吃番茄对身体有哪些好处？
在平常吃番茄的时候，千万不要把番茄皮扔掉，因为番茄皮里面含有较多人体所需要的营养成分，

在吃番茄的时候，老婆从来不把番茄皮扔掉，说是对身体有好处，带皮吃番茄对身体有哪些好处？

在平常吃番茄的时候，千万不要把番茄皮扔掉，因为番茄皮里面含有较多人体所需要的营养成分，番茄皮预防癌症。番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管疾病、提高机体免疫力、预防癌症，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮还有助于维护肠道健康。因此，番茄带皮吃最营养。

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