减肥的人可以吃冷面吗？(减肥的人能吃冷面吗)
我现在进入了减肥的时期，减肥的人可以吃冷面这种食物吗？
泡菜燕麦冷面适合减肥的时候吃。将胡萝卜丝用醋泡软，芝麻酱加水调稀，花椒与大料家开水泡出味，添加些许酱油与白糖搅拌，片
本文最后更新时间： 2023-03-26 11:14:16
我现在进入了减肥的时期，减肥的人可以吃冷面这种食物吗？
泡菜燕麦冷面适合减肥的时候吃。将胡萝卜丝用醋泡软，芝麻酱加水调稀，花椒与大料家开水泡出味，添加些许酱油与白糖搅拌，片刻后放入冰箱冷藏。将燕麦面加开水泡软，沥干水后往面中添加些许大料汁，胡萝卜丝、黄瓜丝、泡菜，再淋上芝麻酱即可。这道美味的冷面不仅味道可口，它还能有效的抑制脂肪的产生，助你排毒消水，让你吃着就能轻松减肥。
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