减肥期间应该多吃蔬菜吗？(减肥要多吃蔬菜)
我知道蔬菜的热量一把都是很低的，减肥期间应该多吃蔬菜吗？
减肥期间是应该多吃水彩的，多吃蔬菜，并用水煮、凉拌方式食用，既能享受蔬菜的原味，还可保留蔬菜中的营养素。但是需要注
本文最后更新时间： 2023-03-15 22:01:55
我知道蔬菜的热量一把都是很低的，减肥期间应该多吃蔬菜吗？
减肥期间是应该多吃水彩的，多吃蔬菜，并用水煮、凉拌方式食用，既能享受蔬菜的原味，还可保留蔬菜中的营养素。但是需要注意的是不能只吃蔬菜。
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