吃魔芋能起到减肥效果吗？(吃魔芋可以减肥吗)
我很喜欢吃魔芋，经常吃魔芋能够起到减肥的效果吗？
魔芋是能够起到减肥的效果的，含有丰富的膳食纤维，能加强肠道蠕动，缩短食物停留时间，减少肠胃对食物营养的吸收。膳食纤维还能产
本文最后更新时间： 2023-03-26 09:41:44
我很喜欢吃魔芋，经常吃魔芋能够起到减肥的效果吗？
魔芋是能够起到减肥的效果的，含有丰富的膳食纤维，能加强肠道蠕动，缩短食物停留时间，减少肠胃对食物营养的吸收。膳食纤维还能产生饱腹感，自然就吃不进去其他食物。
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