哪种沙拉最适合减肥的人吃呢？

我听说沙拉的热量都是比较低的，哪种沙拉最适合减肥的人吃呢？
鸡尾酒沙拉很适合减肥的人吃。材料：盐1汤匙，柠檬汁2汤匙，橄榄油少许，生鱼片1片，1/2根黄瓜，樱桃2颗，西红柿1个，香菜少许。

我听说沙拉的热量都是比较低的，哪种沙拉最适合减肥的人吃呢？

鸡尾酒沙拉很适合减肥的人吃。材料：盐1汤匙，柠檬汁2汤匙，橄榄油少许，生鱼片1片，1/2根黄瓜，樱桃2颗，西红柿1个，香菜少许。做法：1.将1/2汤匙盐放入水中，煮沸3分钟。将生鱼片放入盐水中浸泡至水凉，拿出生鱼片。2.西红柿切瓣，黄瓜切成骰子状。3.把1/2汤匙盐、柠檬汁、榄油、生鱼片、黄瓜、樱桃、西红柿、放在鸡尾酒碗里，搅拌。

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