减肥的人适合喝什么果汁呢?(减肥时喝什么果汁效果最好)

我最近进入了减肥的状态,这样的情况下适合喝什么样的果汁呢?
建议喝粉红莓桑汁,味道好,营养也比较丰富,减肥效果也不错。准备草莓100克,桑堪100克,原味酸奶50毫升,开水50毫升。将草

本文最后更新时间:  2023-03-09 10:15:26

我最近进入了减肥的状态,这样的情况下适合喝什么样的果汁呢?

建议喝粉红莓桑汁,味道好,营养也比较丰富,减肥效果也不错。准备草莓100克,桑堪100克,原味酸奶50毫升,开水50毫升。将草莓桑堪去蒂洗净,放入果汁机。然后倒入原味酸奶,开水搅拌均匀。在将其倒入杯中,粉红莓桑汁就完成了。

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