吃姜也能起到减肥的效果吗？(吃姜有利于减肥吗)
我看到电视上说吃姜也可以起到减肥的效果，这种说法是真的吗？
姜能够起到减肥的效果是真的。味道辛辣的姜也可以加快新陈代谢的速度，国际肥胖期刊发表过一个研究指出，姜可以让实
本文最后更新时间： 2023-03-19 21:48:42
我看到电视上说吃姜也可以起到减肥的效果，这种说法是真的吗？
姜能够起到减肥的效果是真的。味道辛辣的姜也可以加快新陈代谢的速度，国际肥胖期刊发表过一个研究指出，姜可以让实验的动物消耗更多的热量，帮助减低体重。煮菜时可以加一点姜来调味，姜茶和姜的补充剂也有不错的效果。
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