金枪鱼的营养成分有哪些?(金枪鱼的营养成分表)

我去买了条金枪鱼,做了酸菜味的,听说金枪鱼很营养,那能补充哪些营养成分?
金枪鱼是鱼肉中蛋白质含量较高的,金枪鱼肉中所含氨基酸齐全,人体所需8种氨基酸均有,还含有多种矿物质和微

本文最后更新时间:  2023-03-20 01:18:06

我去买了条金枪鱼,做了酸菜味的,听说金枪鱼很营养,那能补充哪些营养成分?

金枪鱼是鱼肉中蛋白质含量较高的,金枪鱼肉中所含氨基酸齐全,人体所需8种氨基酸均有,还含有多种矿物质和微量元素,是现代人不可多得的健康食品,配上促进消化的芦笋、养颜抗衰老的圣女果、通便排毒的蘑菇,瘦身效果一级棒。

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