芹菜怎样吃才可以瘦身(芹菜怎么吃才能达到减肥的效果)
我今天买菜，听人家说芹菜吃了能瘦身，我就买了，我想知道要怎样吃效果好？
可以把芹菜用来做瘦身粥，材料：芹菜100克、大米100span>克、小米100克做法：1.将芹菜洗净，切成小段；大米、小米
本文最后更新时间： 2023-03-27 01:56:32
我今天买菜，听人家说芹菜吃了能瘦身，我就买了，我想知道要怎样吃效果好？
可以把芹菜用来做瘦身粥，材料：芹菜100克、大米100span>克、小米100克做法：1.将芹菜洗净，切成小段；大米、小米淘洗干净。2.锅上火，加适量清水，放入大米、小米煮粥，先用旺火烧开后改用小火煮20分钟，加入芹菜段再煮5分钟即可。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
