据说常吃凉面能起到减肥的作用,今天想做一个韩式水果凉面,具体的做法是怎样的呢?
韩式水果凉面也有很好的减肥功效。做法:苹果、水梨、火龙果切片,黄瓜切丝,熟鸡蛋去,切开,锅中加清
据说常吃凉面能起到减肥的作用,今天想做一个韩式水果凉面,具体的做法是怎样的呢?
韩式水果凉面也有很好的减肥功效。做法:苹果、水梨、火龙果切片,黄瓜切丝,熟鸡蛋去,切开,锅中加清水,放入大料、姜片、蒜片,煮5分钟,依据自己喜欢的酸糖度,调入醋、盐、生抽、盐、糖煮开,然后过滤掉调料,将汤汁倒入大碗中,若是喜欢凉一些的冷面,可以把汤放入冰箱中冷藏,锅中加水,水开后下韩国冷面煮熟,捞出后过以下凉开水,然后冷面、汤汁、水果、黄瓜,鸡蛋放入碗中即可食用。
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