我是体寒的人,每到冬天就会手脚冰凉,平时多吃什么保暖去寒呢? 体寒的人可以多吃南瓜。南瓜是阳性食物,体寒的人可以多食,它可以提供给人体热量,是很好的暖胃食品。南瓜的烹调方法
我是体寒的人,每到冬天就会手脚冰凉,平时多吃什么保暖去寒呢?
体寒的人可以多吃南瓜。南瓜是阳性食物,体寒的人可以多食,它可以提供给人体热量,是很好的暖胃食品。南瓜的烹调方法也很简单,可以选择自己喜爱的方式,蒸、煮都适合。
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