凉拌黄瓜的功效是什么呢?(凉拌黄瓜营养价值及功效)

我听说吃凉拌黄瓜对身体有很大好处,具体的功效是什么呢?
经常吃凉拌黄瓜可以为身体补充很多的维生素。材料:黄瓜、盐、花椒、豆瓣酱、白糖、香油。做法:1、小黄瓜洗净,切滚刀块,装

本文最后更新时间:  2023-03-20 20:34:17

我听说吃凉拌黄瓜对身体有很大好处,具体的功效是什么呢?

经常吃凉拌黄瓜可以为身体补充很多的维生素。材料:黄瓜、盐、花椒、豆瓣酱、白糖、香油。做法:1、小黄瓜洗净,切滚刀块,装碗。2、撒入盐拌匀,腌渍20分钟。3、将小黄瓜冲洗一下,放入大碗里,所有纯汁混合搅拌均匀。有清热解毒、利水消肿、止渴生津的功效,并且加速新陈代谢,对减肥很有利。

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