体虚的人该怎样补身体呢？(体虚的人应该怎么补)
我的身体比较虚弱，怕冷也怕热，怎样的情况该怎样去补身体呢？
同是体"虚"，本身也有不同类型，须辨阴阳。手脚冰凉的人，属虚寒体质，要选择性味温热的药物"温补";平时怕热，稍活动就出汗，吃
本文最后更新时间： 2023-03-16 08:23:51
我的身体比较虚弱，怕冷也怕热，怎样的情况该怎样去补身体呢？
同是体"虚"，本身也有不同类型，须辨阴阳。手脚冰凉的人，属虚寒体质，要选择性味温热的药物"温补";平时怕热，稍活动就出汗，吃热性食品容易便秘的人属热性体质，宜选滋阴清热的药物"清补"。
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