应该怎样喝黑茶更健康?(怎样喝黑茶对身体健康)

冬天的时候感觉身体和胃里面都是冷的,所以我就想喝一些暖身的茶,应该怎样喝黑茶更健康呢?
冲泡黑茶的时候一定要掌握正确的冲泡方法,这样才可以使黑茶喝得更健康,而且也不会伤害

本文最后更新时间:  2023-03-22 00:08:10

冬天的时候感觉身体和胃里面都是冷的,所以我就想喝一些暖身的茶,应该怎样喝黑茶更健康呢?

冲泡黑茶的时候一定要掌握正确的冲泡方法,这样才可以使黑茶喝得更健康,而且也不会伤害身体,第一次冲泡黑茶,要用10秒钟快速洗茶,即先把茶叶放入杯中,倒入开水,过一会儿把水倒掉,再倒入开水,盖上杯盖。这样不仅滤去了茶叶的杂质,而且更香醇。

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