黑木耳治贫血效果好吗？(贫血吃黑木耳补血吗)
这些年我一直都有缺铁性的贫血，平时的时候总是觉得身体没有力气，黑木耳能够治疗贫血吗？
黑木耳有补血活血的功效，所以在平常的时候吃黑木耳可以滋润强壮，并且吃黑木耳还可以补充
本文最后更新时间： 2023-03-22 22:35:14
这些年我一直都有缺铁性的贫血，平时的时候总是觉得身体没有力气，黑木耳能够治疗贫血吗？
黑木耳有补血活血的功效，所以在平常的时候吃黑木耳可以滋润强壮，并且吃黑木耳还可以补充身体的b族维生素，治贫血及妇女体虚白带，崩漏、月经过多,黑木耳20克，红枣三十个，煮熟服食，或加红糖适量调味。
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