果仁黑米沙拉能瘦身吗？(黑米沙拉的做法)
最近朋友告诉我，果仁黑米沙拉对瘦身有很好的帮助，这是不是真的呢？
果仁黑米沙拉的确对瘦身有帮助，取225克黑米，煮熟;125克菜头，切碎；1只青椒，切好;25克碎果仁(榛子、杏仁);25克葡萄
本文最后更新时间： 2023-03-10 18:05:23
最近朋友告诉我，果仁黑米沙拉对瘦身有很好的帮助，这是不是真的呢？
果仁黑米沙拉的确对瘦身有帮助，取225克黑米，煮熟;125克菜头，切碎；1只青椒，切好;25克碎果仁(榛子、杏仁);25克葡萄干。把所有的原料都混合到一起，然后浇上调料即可食用。
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