我小肚子上的赘肉越来越多了,听说常吃白菜炖豆腐可以减小腹,这道菜是怎么做的呢?
白菜炖豆腐有减肥瘦身的作用。材料:大白菜250克,盐少量,豆腐80克,酱油极少量,姜片5克。做法:1.将大
我小肚子上的赘肉越来越多了,听说常吃白菜炖豆腐可以减小腹,这道菜是怎么做的呢?
白菜炖豆腐有减肥瘦身的作用。材料:大白菜250克,盐少量,豆腐80克,酱油极少量,姜片5克。做法:1.将大白菜洗净切成小段,豆腐切成块状。2.锅烧热后加油,放入姜片爆出香味,放入大白菜略炒,加入酱油拌炒一下,加入豆腐,加些清水盖过大白菜,用少许盐调味,再焖煮数分钟即可起锅。切记白菜不用炒得太久,以免维生素过多的流失。
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