哪些腰部姿势会引起腰突症？(什么姿势会导致腰椎间盘突出)
我想在生活中预防得腰椎间盘突出症，哪些腰部姿势会引起腰突症？
有不少人患上腰椎间盘突出于腰部的不正确姿势，以及腰部过度的活动有极大关系，所以想要预防腰椎间盘突出，就应当避
本文最后更新时间： 2023-03-05 13:41:48
我想在生活中预防得腰椎间盘突出症，哪些腰部姿势会引起腰突症？
有不少人患上腰椎间盘突出于腰部的不正确姿势，以及腰部过度的活动有极大关系，所以想要预防腰椎间盘突出，就应当避免一些对腰椎有骨力影响的姿势，如长时间伏案工作、弯腰系鞋带等，特别是弯腰负重劳动更加容易诱发已经退变的腰椎间盘纤维环破裂，导致髓核的突出压迫神经。
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