肥胖的人能吃红薯吗？(肥胖的人能吃红薯吗女性)
身体特别胖，为此经常苦恼，朋友建议我多吃红薯，胖人能吃吗？
肥胖的人多吃红薯，是能够起到很好的减肥功效的。红薯是含纤维丰富的粗粮。粗粮纤维多，可促进肠蠕动，很是耐饿。所以以粗
本文最后更新时间： 2023-03-10 01:34:34
身体特别胖，为此经常苦恼，朋友建议我多吃红薯，胖人能吃吗？
肥胖的人多吃红薯，是能够起到很好的减肥功效的。红薯是含纤维丰富的粗粮。粗粮纤维多，可促进肠蠕动，很是耐饿。所以以粗粮代细粮对减肥有帮助。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
