怎么吃苹果更好呢？(怎么吃苹果最健康)
我是一个胖人，有人说吃苹果能减肥，怎么吃会更好呢？
苹果确实有润肠通便的功效，掌握好吃的时间很有必要。每晨空腹或晚上入睡前各吃1个新鲜青苹果，除了能润肠通便外，对肥胖病还有一
本文最后更新时间： 2023-03-20 08:13:08
我是一个胖人，有人说吃苹果能减肥，怎么吃会更好呢？
苹果确实有润肠通便的功效，掌握好吃的时间很有必要。每晨空腹或晚上入睡前各吃1个新鲜青苹果，除了能润肠通便外，对肥胖病还有一定的防治效果。
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