牛肉可以和板栗一起炖着吃吗？
冬天的时候，我家比较喜欢煲汤，今天是把牛肉和栗子放在一块煲汤吃，牛肉可以和板栗一起吃吗？
林老师能够和板栗放在一块煲汤食用的，但是板栗不要放得太多，今晚牛肉和板栗都是属于高
本文最后更新时间： 2023-03-17 10:34:25
冬天的时候，我家比较喜欢煲汤，今天是把牛肉和栗子放在一块煲汤吃，牛肉可以和板栗一起吃吗？
林老师能够和板栗放在一块煲汤食用的，但是板栗不要放得太多，今晚牛肉和板栗都是属于高营养的食物，在冬季，板栗和牛肉一起炖着吃，对那些肾虚、脾胃功能较弱的人非常适合，健康人吃更能强身健体。不过食用时一定要控制好量，比如进食牛肉每次不要超过2两，栗子六七粒即可。
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