听说夏天喝一些红豆薏米糖水,不但能祛湿还能减肥,这种糖水的煮法是怎样的呢?
红豆薏米糖水有祛湿减肥的功效。材料:红豆、薏米、冰糖。做法:将薏米、红豆淘洗干净,然后将洗净的红
听说夏天喝一些红豆薏米糖水,不但能祛湿还能减肥,这种糖水的煮法是怎样的呢?
红豆薏米糖水有祛湿减肥的功效。材料:红豆、薏米、冰糖。做法:将薏米、红豆淘洗干净,然后将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中,加入10-15倍的清水,然后加入冰糖盖上锅盖,大火烧上汽后转小火,压25-30分钟即可。
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