吃甜味剂有助于减肥吗?(甜味剂影响减肥吗)

我现在正在减肥,但是还是看见美食就想吃,听说有一些甜味剂可以吃不发胖,那么这是真的吗?
一些追求苗条的女性保持身材又不能抗拒甜食的诱惑,便以甜味剂食品来替代糖。其实,有些甜

本文最后更新时间:  2023-03-22 03:57:18

我现在正在减肥,但是还是看见美食就想吃,听说有一些甜味剂可以吃不发胖,那么这是真的吗?

一些追求苗条的女性保持身材又不能抗拒甜食的诱惑,便以甜味剂食品来替代糖。其实,有些甜味剂如木糖醇也含有热量,摄入过多也会导致肥胖。

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