吃花生能抗衰老吗？(吃花生能抗衰老吗百度百科)
照镜子的时候，发现我脸上多了好几条皱纹，我想吃些抗衰老的食物，吃花生可以吗？
吃花生是可以抗衰老的，因为花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早
本文最后更新时间： 2023-03-25 05:27:41
照镜子的时候，发现我脸上多了好几条皱纹，我想吃些抗衰老的食物，吃花生可以吗？
吃花生是可以抗衰老的，因为花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有“长生果”之称。
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