怎么包黑米粽呢？(怎样包黑米粽子)
端午节是吃粽子的时候，朋友告诉我吃黑米粽有减肥的作用，这种黑米粽是怎么包的呢？
黑米粽也是一种减肥食品。材料：紫米2杯、芋头1颗、腰果1大匙、粽叶2片、棉线1条。做法：1.紫米洗
本文最后更新时间： 2023-03-07 21:59:38
端午节是吃粽子的时候，朋友告诉我吃黑米粽有减肥的作用，这种黑米粽是怎么包的呢？
黑米粽也是一种减肥食品。材料：紫米2杯、芋头1颗、腰果1大匙、粽叶2片、棉线1条。做法：1.紫米洗净后，泡水1小时，芋头蒸熟后，去皮捣成泥，并均匀拌入腰果，将芋头泥揉捏成长条，切段。2.把2片粽叶弯成三角圆锥形，盛入2大匙紫米，放入芋头泥，再盖上1匙紫米，将上端粽叶往下覆盖包住内馅，用棉线绕三圈后打上活结，可放入电锅中蒸熟。
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