喝咖啡会影响身体钙的吸收吗？
晚上加班的时间比较多，所以我经常会喝一些咖啡，喝咖啡会影响身体对钙的吸收吗？
经常在晚上加班熬夜喝咖啡对身体是不好的，而且长时间喝咖啡还有可能会引起钙质流失，但是碳酸饮料
本文最后更新时间： 2023-03-09 02:20:15
晚上加班的时间比较多，所以我经常会喝一些咖啡，喝咖啡会影响身体对钙的吸收吗？
经常在晚上加班熬夜喝咖啡对身体是不好的，而且长时间喝咖啡还有可能会引起钙质流失，但是碳酸饮料中的其他成分却能从我们的骨头中抢走少量的钙。咖啡因会使肾脏将血液中蛋白质上的钠剔除，同时也会将钙离子一起分离出去。
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