山药萝卜粥怎么吃更健康呢？(山药萝卜粥怎么做)
听说山药萝卜粥能瘦身，我也想熬制一些，这种粥怎么吃会更好呢？
山药萝卜粥确实有很好的瘦身功效，白米洗净沥干、山药和白萝卜均去皮洗净切小块;锅中加适量的水煮开，放入白米、山药
本文最后更新时间： 2023-03-20 07:42:40
听说山药萝卜粥能瘦身，我也想熬制一些，这种粥怎么吃会更好呢？
山药萝卜粥确实有很好的瘦身功效，白米洗净沥干、山药和白萝卜均去皮洗净切小块;锅中加适量的水煮开，放入白米、山药、白萝卜稍微搅拌，等其再次滚沸时，改用中小火熬煮30分钟左右;加盐调味拌匀，食用前撒上胡椒粉、芹菜末及香菜即成。
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