南瓜的功效与作用是什么？(吃南瓜有什么好处?)
现在又到了南瓜成熟的季节，我经常有南瓜煮粥，口感很好，我想了解南瓜都有哪些功效呢？
平时可以适当的多吃一些南瓜。因为南瓜中富含的果胶，可以延缓肠道对糖和脂质的吸收，还可以清
本文最后更新时间： 2023-03-10 07:31:44
现在又到了南瓜成熟的季节，我经常有南瓜煮粥，口感很好，我想了解南瓜都有哪些功效呢？
平时可以适当的多吃一些南瓜。因为南瓜中富含的果胶，可以延缓肠道对糖和脂质的吸收，还可以清除体内重金属和部分农药，故有防癌防毒的作用。
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