红薯与什么搭配吃最好呢?(红薯和什么搭配吃好)

胃酸特别多,每逢吃红薯的时候会更严重,别人说可以搭配着吃,与什么搭配吃呢?
红薯最好和其他食物搭配在一起吃,假如将红薯和米面搭配着吃,还可以起到蛋白质的互补作用;假如同时再配

本文最后更新时间:  2023-03-26 01:29:38

胃酸特别多,每逢吃红薯的时候会更严重,别人说可以搭配着吃,与什么搭配吃呢?

红薯最好和其他食物搭配在一起吃,假如将红薯和米面搭配着吃,还可以起到蛋白质的互补作用;假如同时再配点咸菜或鲜萝卜等一起吃,就可以降低胃酸的形成。

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