豆腐和什么蔬菜搭配减肥效果最好？
听说豆腐的减肥效果是非常好的，豆腐和什么蔬菜搭配减肥效果更好呢？
豆腐可以和芹菜搭配。建议尝试豆腐皮中芹，材料：豆腐皮1块、芹菜250克、盐适量。做法：起油锅，将豆腐皮放入锅中，
本文最后更新时间： 2023-03-17 09:43:37
听说豆腐的减肥效果是非常好的，豆腐和什么蔬菜搭配减肥效果更好呢？
豆腐可以和芹菜搭配。建议尝试豆腐皮中芹，材料：豆腐皮1块、芹菜250克、盐适量。做法：起油锅，将豆腐皮放入锅中，用中火炸至豆腐皮表皮起泡即可取出，用刀切成小块状备用。将芹菜的叶片择去，洗净后切成约2.5厘米长段备用。烧热锅，加入1大匙油，放入芹菜段、豆腐皮，快速拌炒均匀。加入调味料及少许水，慢慢娴煮至豆腐皮变软即可。
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