早上吃什么可以排水肿？(早上吃什么可以消水肿)
每天早上起来的时候，我都觉得我身上特别肿，早上的时候吃什么能够缓解这种情况？
早上可以喝一些红豆薏仁豆浆。红豆粉1勺、薏仁粉一勺、无糖豆浆100ml。将红豆粉、薏仁粉加入无
本文最后更新时间： 2023-03-20 03:46:02
每天早上起来的时候，我都觉得我身上特别肿，早上的时候吃什么能够缓解这种情况？
早上可以喝一些红豆薏仁豆浆。红豆粉1勺、薏仁粉一勺、无糖豆浆100ml。将红豆粉、薏仁粉加入无糖豆浆中，搅拌均匀便可。代替早餐饮食用。红豆粉有助于血液循环；薏仁粉可排除身体水肿。豆浆可排毒并帮助消化。
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