最近我总觉得身体不舒服,没有食欲,朋友建议我喝麻子仁粥,这种粥有啥用?
喝这种粥能够缓解你目前的症状。选用麻子仁20g,大米100g,白糖适量。将麻子仁择净,放人锅中,加清水适量,浸泡5~
最近我总觉得身体不舒服,没有食欲,朋友建议我喝麻子仁粥,这种粥有啥用?
喝这种粥能够缓解你目前的症状。选用麻子仁20g,大米100g,白糖适量。将麻子仁择净,放人锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一、二沸即成。每日1剂,连续3-5天。可润肠通便,滋养补虚。适用于邪热伤阴,或素体火旺,津枯肠燥所致的大便秘结,脘腹胀满,恶心欲呕等。
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