吃什么瘦肚子(减肥训练营一个月费用大概多少)
我因为排便不好所以肚子一直是鼓鼓的，吃什么能重点减肚子呢？
可以吃无花果蜜糖粥。将大米50克洗净，放入锅中，加水适量，待粥沸后放入无花果30克即成。喝粥时调入蜂蜜。可以排毒通
本文最后更新时间： 2023-03-06 02:24:33
我因为排便不好所以肚子一直是鼓鼓的，吃什么能重点减肚子呢？
可以吃无花果蜜糖粥。将大米50克洗净，放入锅中，加水适量，待粥沸后放入无花果30克即成。喝粥时调入蜂蜜。可以排毒通便，让你拥有平坦小腹。
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