吃自助餐时需要注意什么呢？(吃自助餐时要注意些什么)
我正在减肥，但别人邀请我吃自助餐，不好意思拒绝，注意什么才能减肥呢？
在吃自助餐的时候，控制对肉食的摄入，亦可多吃冷盘海鲜菜式、黑醋汁沙律，因为热盘比冷盘多油多汁，吃热盘时，尽量
本文最后更新时间： 2023-03-26 21:04:32
我正在减肥，但别人邀请我吃自助餐，不好意思拒绝，注意什么才能减肥呢？
在吃自助餐的时候，控制对肉食的摄入，亦可多吃冷盘海鲜菜式、黑醋汁沙律，因为热盘比冷盘多油多汁，吃热盘时，尽量避免连汁同吃。
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