减肥期要远离什么食物？(减肥期间应该避开哪些食物)
我很喜欢吃油炸食物，也喜欢买汉堡可乐，但朋友说这些食物吃了会发胖，那我减肥必须要远离这些食物吗？
在减肥期首先要控制油脂，远离高脂全脂类的乳制品，油炸食品也是。碳酸饮料也是
本文最后更新时间： 2023-04-08 06:22:01
我很喜欢吃油炸食物，也喜欢买汉堡可乐，但朋友说这些食物吃了会发胖，那我减肥必须要远离这些食物吗？
在减肥期首先要控制油脂，远离高脂全脂类的乳制品，油炸食品也是。碳酸饮料也是肥胖的根源。不然美国就不会有那么多胖子，因为他们爱吃快餐，正是油炸食品和碳酸饮料。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
