闺蜜告诉我,喝汤减肥效果特别好,尤其适合竹笋银耳汤,这种汤能减肥吗? 竹笋银耳汤的确有很好的减肥功效,将竹笋洗净,银耳用水泡发去蒂,鸡蛋打入碗中搅成糊。锅中放水煮沸,倒入鸡蛋糊,
闺蜜告诉我,喝汤减肥效果特别好,尤其适合竹笋银耳汤,这种汤能减肥吗?
竹笋银耳汤的确有很好的减肥功效,将竹笋洗净,银耳用水泡发去蒂,鸡蛋打入碗中搅成糊。锅中放水煮沸,倒入鸡蛋糊,加入竹笋、银耳,用小火烧5分钟,加盐调味即可。
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