我听同事说多吃点苹果炖芦荟有减肥的功效,今天我去同事家要了点芦荟,还买了些苹果,那接下来要怎样做?
苹果炖芦荟是瘦身美容食谱,材料:苹果500克,芦荟200克,白砂糖30克,冰糖15克。做
我听同事说多吃点苹果炖芦荟有减肥的功效,今天我去同事家要了点芦荟,还买了些苹果,那接下来要怎样做?
苹果炖芦荟是瘦身美容食谱,材料:苹果500克,芦荟200克,白砂糖30克,冰糖15克。做法:①青苹果削皮,去核洗净,切成小块;②芦荟去刺,去皮洗净,切成条状,撒上糖腌1小时;③水烧开后将青苹果块、芦荟条和冰糖倒入锅中,用小火加盖炖至酥软即可。
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