减肥时适合吃香蕉吗(减肥适合吃香蕉吗?)
我决定要努力减肥，就觉得有必要调整一下饮食，那我在减肥期间可以吃香蕉吗？
在减肥期间非常适合食用香蕉，香蕉会有助于减肥瘦身，这主要是因为香蕉的热量比正餐低，却能长时间保持能
本文最后更新时间： 2023-03-03 20:43:59
我决定要努力减肥，就觉得有必要调整一下饮食，那我在减肥期间可以吃香蕉吗？
在减肥期间非常适合食用香蕉，香蕉会有助于减肥瘦身，这主要是因为香蕉的热量比正餐低，却能长时间保持能量，不会造成脂肪堆积。
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