我想把自己喜欢吃的蔬菜搭配一起炒五色蔬菜吃,那具体的做法有哪些?
炒五色蔬菜吃颜色非常吸引人,吃了好处也多,能增强食欲。材料:西芹片100克红萝卜片50克玉米笋段60克花椰菜100
我想把自己喜欢吃的蔬菜搭配一起炒五色蔬菜吃,那具体的做法有哪些?
炒五色蔬菜吃颜色非常吸引人,吃了好处也多,能增强食欲。材料:西芹片100克红萝卜片50克玉米笋段60克花椰菜100克鲜香菇片60克蒜片10克盐1/4小匙鸡粉1/4小匙糖少许胡椒粉少许香油少许做法:1.所有材料A汆烫后捞起,备用。2.热锅,爆香蒜片,加入鲜香菇片炒香,再放入做法1的材料、所有调味料,大火快速拌炒均匀即可。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医