我买了一些芦笋、香菇,想做一个鲜菇芦笋小炒,怎么做才能更好吃呢?
鲜菇芦笋小炒中的食材都是低热量、高纤维的,所以常吃能减肥。材料:芦笋、香菇、黄彩椒、葱、葱、蒜。做法:1.将
我买了一些芦笋、香菇,想做一个鲜菇芦笋小炒,怎么做才能更好吃呢?
鲜菇芦笋小炒中的食材都是低热量、高纤维的,所以常吃能减肥。材料:芦笋、香菇、黄彩椒、葱、葱、蒜。做法:1.将芦笋切段,香菇切片,黄彩椒切丝。沸水中滴几滴油加少许盐,将芦笋绰烫一下捞出用凉水浸凉。2.炒锅放油,干红辣椒、姜、蒜末爆香锅,再放入香菇片和黄彩椒翻炒。3.淋入少许生抽,再加适量盐调味,翻炒至断生后盛出即可。
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